Μια εξαιρετική ιδέα να μαγειρέψετε το σολομό
Σολομός ψητός στο χαρτί με ξύσμα εσπεριδοειδών
Μερίδες: 4
Υλικά Συνταγής
- 1 μεγάλο ολόκληρο φιλέτο σολομού ή 4 φέτες
- χυμός 2 λεμονιών
- το ξύσμα 1 λεμονιού και 1/2 πορτοκαλιού
- 2 φρέσκα κρεμμυδάκια σε ροδέλες
- 1/2 ποτηράκι νερό
- 2-3 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο
- αλάτι, λευκό πιπέρι, αντικολλητικό χαρτί
- άνηθος ψιλοκομμένος, πολύχρωμοι κόκκοι πιπεριού για το γαρνίρισμα
Εκτέλεση
- Προθερμαίνετε το φούρνο στους 200° C. Στρώνετε σε ένα ταψί μεσαίου μεγέθους (ή παραλληλόγραμμο, πυρίμαχο σκεύος) αντικολλητικό χαρτί, αφήνοντας να εξέχει άλλο τόσο περίπου για να σκεπάσετε το φαγητό.
- Χτυπάτε το νερό με το λεμόνι, το λάδι, το ξύσμα και αλατοπίπερο στο σέικερ ή ανακατεύετε καλά σε ένα ποτήρι. Βάζετε το σολομό επάνω στο χαρτί, προσθέτετε τα φρέσκα κρεμμυδάκια και περιχύνετε με το μείγμα λαδιού-εσπεριδοειδών φροντίζοντας να απλωθεί παντού.
- Σκεπάζετε το φαγητό με το υπόλοιπο αντικολλητικό χαρτί, κλείνοντάς το περιμετρικά, και ψήνετε για 40’-45’. Σερβίρετε με τη σάλτσα του, πασπαλίζοντας με το φρέσκο μυρωδικό και διακοσμώντας με πολύχρωμους κόκκους πιπεριού.
- Συνοδέψτε με ρύζι, λαχανικά σοτέ και ατμού ή πουρέ πατάτας.
Σημειώσεις
Μπορείτε να βάλετε μαζί να ψηθούν με το σολομό μπουκετάκια μπρόκολο, baby πατατούλες, ξερό κρεμμύδι και άλλα λαχανικά.
Δοκιμάσατε τη συνταγή;Βαθμολογήστε την!
