Συνταγή για υγιεινό σμούθι με γιαούρτι και φρούτα
Γιαουρτοποτό με μπανάνα και αχλάδι
Μερίδες: 2
Υλικά Συνταγής
- 2 μπανάνες μικρές
- 1 μεγάλο ζουμερό αχλάδι κομμένο σε φέτες
- 1 κεσεδάκι γιαούρτι
- μία δόση βανίλιας σε σκόνη
- 1 κουταλιά μέλι
Εκτέλεση
- Καθαρίζετε τις μπανάνες, τις κόβετε σε μικρότερα κομμάτια και τις ρίχνετε μαζί με το αχλάδι και όλα τα άλλα υλικά στο μπλέντερ.
- Πολτοποιείτε και σερβίρετε, πασπαλίζοντας αν θέλετε με λίγη κανέλα.
Σημειώσεις
Αν προτιμάτε, μπορείτε να αρωματίσετε με φυλλαράκια δυόσμου. Στην περίπτωση αυτή, μη χρησιμοποιήσετε και βανίλια.
Δοκιμάσατε τη συνταγή;Βαθμολογήστε την!
