Η πιο απροσδόκητη χρήση ενός μυριστικού που όλοι έχουμε στην κουζίνα μας!

Ψάχνετε φυσικούς τρόπους να διώξετε το στρες, τα νεύρα και το άγχος που δημιουργούν οι προκλήσεις μιας πιεστικής καθημερινότητας; Δάφνη δοκιμάσατε; Το μόνο που χρειάζεται είναι να κάψετε ένα φύλλο δάφνης και να χαλαρώσετε για 5 λεπτά.

Μπορεί να ακούγεται αδύνατον, αλλά η δάφνη έχει χαλαρωτικές ιδιότητες. Ο Ρώσος επιστήμονας, Gennady Malakhoc, ήταν ο πρώτος που ανακάλυψε τις αγχολυτικές ιδιότητες της δάφνης, ενώ μαγείρευε. Παρατήρησε το αίσθημα χαλάρωσης που βίωσε ενώ προετοίμαζε ένα γεύμα. Τα φύλλα δάφνης χρησιμοποιούνται επίσης στην αρωματοθεραπεία και για διάφορες δερματικές παθήσεις.

Το μόνο που χρειάζεται για να χρησιμοποιήσετε αυτή τη φυσική μέθοδο ανακούφισης από το άγχος, είναι να πάρετε ένα ξερό φύλλο δάφνης και να το κάψετε στο χώρο που βρίσκεστε. Βγείτε από το δωμάτιο και ξαναμπείτε στο χώρο μετά από 10 λεπτά, χαλαρώστε και βιώστε την ήρεμη ατμόσφαιρα που δημιουργήθηκε. 

Πηγή: topontiki μέσω athensmagazine