Άρθρα με tag: ασβέστιο

«Αυτή είναι η οστεοπόρωση» - Το μήνυμα της Παγκόσμιας Ημέρας 2020 και διατροφικά tips

Τρίτη, 20 Οκτωβρίου 2020. NewsRoom

«Αυτή είναι η οστεοπόρωση» - Το μήνυμα της Παγκόσμιας Ημέρας 2020 και διατροφικά tips

DOCTOR FOOD | Κάθε χρόνο στις 20 Οκτωβρίου η Παγκόσμια Ημέρα κατά της Οστεοπόρωσης μάς θυμίζει την παρουσία της λεγόμενης «σιωπηλής νόσου». Πού εστιάζει η φετινή διεθνής καμπάνια και ποιες τροφές βοηθούν στην πρόληψη της ασθένειας που πλήττει 1 στις 3 γυναίκες και 1 στους 5 άνδρες άνω των 50 διεθνώς.

Συμπληρώματα ασβεστίου: τελικά βλάπτουν ή προσφέρουν;

Τετάρτη, 28 Φεβρουαρίου 2018. NewsRoom

Συμπληρώματα ασβεστίου: τελικά βλάπτουν ή προσφέρουν;

DOCTOR FOOD | Ο Ηλίας Τσούγκος, καρδιολόγος MD, PhD, επίκουρος καθηγητής Καρδιολογίας αναλύει δύο έρευνες και εξηγεί.

Μήπως έχετε έλλειψη ασβεστίου; Κάντε το τεστ των 3 ερωτήσεων!

Πέμπτη, 05 Ιανουαρίου 2017.

Μήπως έχετε έλλειψη ασβεστίου; Κάντε το τεστ των 3 ερωτήσεων!

Το ασβέστιο είναι ευρύτερα γνωστό για τη συμβολή του στη σκελετική υγεία, όμως η έλλειψή του μπορεί να οδηγήσει σε δυσλειτουργίες και σε άλλα επιμέρους συστήματα του οργανισμού. Το πολύτιμο μέταλλο εμπλέκεται στην πήξη του αίματος, στην αποστολή σημάτων μέσω του νευρικού συστήματος, στις μυϊκές συσπάσεις και στον έλεγχο της αρτηριακής πίεσης.

Ασβέστιο: πόσο χρειάζονται τα παιδιά ανάλογα με την ηλικία τους και γιατί

Τετάρτη, 15 Ιουλίου 2020.

Ασβέστιο: πόσο χρειάζονται τα παιδιά ανάλογα με την ηλικία τους και γιατί

ΜΑΜΑΔΕΣ & ΠΑΙΔΙΑ | Γιατί είναι το ασβέστιο απαραίτητο στην παιδική διατροφή, σε ποιες τροφές υπάρχει και ποιες είναι οι ημερήσιες ανάγκες των παιδιών ανάλογα με την ηλικία τους.

7 τροφές με περισσότερο ασβέστιο από 1 ποτήρι γάλα

Σάββατο, 21 Οκτωβρίου 2017.

7 τροφές με περισσότερο ασβέστιο από 1 ποτήρι γάλα

Μετά την πάροδο των ετών, το γάλα σταματά να αποτελεί για τους περισσότερους κομμάτι της καθημερινής διατροφής, αυτό όμως δεν σημαίνει ότι πρέπει να σταματήσουμε να λαμβάνουμε το πολύτιμο ασβέστιο που παρέχει.

Ευεργετικό ως προς την απώλεια βάρους το ασβέστιο

Δευτέρα, 28 Νοεμβρίου 2016.

Ευεργετικό ως προς την απώλεια βάρους το ασβέστιο

Νέες έρευνες που έχουν εστιάσει στα θετικά της πρόσληψης ασβεστίου δείχνουν ότι εκτός από την οστεοπόρωση που γνωρίζαμε μέχρι σήμερα είναι πολύ καλό για την καταπολέμηση ορισμένων μορφών καρκίνου αλλά και κατά της παχυσαρκίας.

 

MrOil