Κάψτε ένα φύλλο δάφνης στο σπίτι -δεν μπορείτε να φανταστείτε σε τι βοηθάει

Πέμπτη, 16 Φεβρουαρίου 2017.

Κάψτε ένα φύλλο δάφνης στο σπίτι -δεν μπορείτε να φανταστείτε σε τι βοηθάει

Ψάχνετε φυσικούς τρόπους να διώξετε το στρες, τα νεύρα και το άγχος που δημιουργούν οι προκλήσεις μιας πιεστικής καθημερινότητας; Δάφνη δοκιμάσατε; Το μόνο που χρειάζεται είναι να κάψετε ένα φύλλο δάφνης και να χαλαρώσετε για 5 λεπτά.

Μπορεί να ακούγεται αδύνατον, αλλά η δάφνη έχει χαλαρωτικές ιδιότητες. Ο Ρώσος επιστήμονας, Gennady Malakhoc, ήταν ο πρώτος που ανακάλυψε τις αγχολυτικές ιδιότητες της δάφνης, ενώ μαγείρευε. Παρατήρησε το αίσθημα χαλάρωσης που βίωσε ενώ προετοίμαζε ένα γεύμα. Τα φύλλα δάφνης χρησιμοποιούνται επίσης στην αρωματοθεραπεία και για διάφορες δερματικές παθήσεις.

Το μόνο που χρειάζεται για να χρησιμοποιήσετε αυτή τη φυσική μέθοδο ανακούφισης από το άγχος, είναι να πάρετε ένα ξερό φύλλο δάφνης και να το κάψετε στο χώρο που βρίσκεστε. Βγείτε από το δωμάτιο και ξαναμπείτε στο χώρο μετά από 10 λεπτά, χαλαρώστε και βιώστε την ήρεμη ατμόσφαιρα που δημιουργήθηκε. 

Πηγή: topontiki μέσω athensmagazine

  • Ψητά λαχανικά με σάλτσα γιαουρτιού
    Ψητά λαχανικά με σάλτσα γιαουρτιού
  • Χοιρινά κεφτεδάκια  με φασόλια
    Χοιρινά κεφτεδάκια με φασόλια
  • Χταπόδι τουρσί
    Χταπόδι τουρσί
  • Κριθαράκι με θαλασσινά και ψητά λαχανικά
    Κριθαράκι με θαλασσινά και ψητά λαχανικά
  • Μυδόσουπα
    Μυδόσουπα
  • Χορτόπιτα νηστίσιμη
    Χορτόπιτα νηστίσιμη
  • Κολοκυθάκια ογκρατέν
    Κολοκυθάκια ογκρατέν
  • Ριζότο με σπαράγγια και αρακά
    Ριζότο με σπαράγγια και αρακά
  • Κοτόπουλο με μανιτάρια, κρέμα γάλακτος και τυριά
    Κοτόπουλο με μανιτάρια, κρέμα γάλακτος και τυριά
  • Κουνουπίδι με πατάτες και αρακά γιαχνί
    Κουνουπίδι με πατάτες και αρακά γιαχνί
  • Ψητές σαρδέλες με αμπελοφάσουλα
    Ψητές σαρδέλες με αμπελοφάσουλα
  • Ψητή τσιπούρα με μάραθο, πορτοκάλι και   θυμάρι
    Ψητή τσιπούρα με μάραθο, πορτοκάλι και θυμάρι